كيف تشغل نفسك وانت صائم.....

االسلام عليكم


من يريد ان يقضي بعض الوقت


مثلا


الساعة 1الى4

قراءة قران


وتصلي العصر

ثم شاهد تلفاز قليلا لترتاح نص ساعة او ساعة


ثم تنام عصرية اذا اردت

اتجلس على النت


او تقراء كتب مفيدة

او تابع برنامج عن قصص الانبياء


جميل جدا

ومفيد

يظهر الساعة 4 على قناة ابوظبي


مع مقدم الاستاذ عمرو خالد


مع كل يوم قصة رائعة وجميلة

وهو يتكلم عن الانبياء وكيف عاشوا



وصيام مقبول وافطار شهيا