منتديات الجنة

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات الجنة

منتديات الجنة منتدى عراقي يهتم بالطلبة العراقيين والشباب العراقي ... منوع اجتماعي خدمي


2 مشترك

أقدام المصابين بالسكري تحتاج إلى عناية فائقة

قطة بنات
قطة بنات
.::عضو محترف::.
.::عضو محترف::.


الجنس : انثى
الانتساب الانتساب : 06/05/2011
العمر العمر : 31
المساهمات المساهمات : 1000
نقاط التميز نقاط التميز : 3000
تقيم المستوى تقيم المستوى : 1

default أقدام المصابين بالسكري تحتاج إلى عناية فائقة

مُساهمة من طرف قطة بنات 2011-05-09, 1:14 am

أقدام المصابين بالسكري تحتاج إلى عناية فائقة 14880_mb_file_44079




اذا كنت مصابا بداء السكري، فانت معرض اكثر من غيرك للإصابة بأمراض القدم،
والتي تشمل الالتهابات وتراجع الدورة الدموية، ولتقليل خطر تعرضك للإصابة،
تنصح الجمعية الأمريكية لمرضى السكري المرضى باتخاذ الإجراءات الوقائية
التالية:



· افحص قدميك كل يوم، لتتأكد من عدم وجود أي خدوش، جروح او التهابات وتنفخات.

· قم بزيارة الطبيب المختص دوريا لفحص قدميك اذا كنت تعاني من مشاكل سابقة.

· اتصل بالطبيب لإعلامه في حالة ظهرت علامات غير مطمئنة على قدميك، او تغير لون الجلد، أو تعرضت لجرح أو شعرت بألم في قدميك.

· قم بغسل رجليك يوميا، وجففهما جيدا، خصوصا ما بين الأصابع، ضع كريم مرطب عليهما وعلى أسفل القدم.

· قم بقص أظافرك بعناية، يمكنك اللجوء إلى خبير عناية بالقدمين إذا كنت لا تستطيع قصهما بنفسك.

· لا تمشي دون خف ابداً، دائما ارتدي خفاً خفيفا ومريحا و جوارب مناسبة.

· احمي قدميك جيدا من البرد، و كن حذرا عندما تستحم ولا تعرضهما للماء الساخن جداً.

· لا تقم بحبس الدم في قدميك عن طريق الجلوس او الوقوف الخاطئ، حرك
اصابع قدميك بشكل مستمر عندما تجلس وقم بعمل مساج للقدم والكاحل.

· حافظ على مستوى السكر في دمك بشكل طبيعي، يمكنك فحصه في المختبر
بشكل دوري أو استعمال الجهاز الآلي المنزلي. واخيرا اذا شعرت بان الالم لا
يزال موجودا أو بأنك غير مرتاح قم باستشارة الطبيب فورا، ولا تهمل العناية
بقدميك
mr.maro
mr.maro
.::عضو تفتخر به الادارة::.
.::عضو تفتخر به الادارة::.


الجنس : ذكر
الانتساب الانتساب : 06/05/2011
العمر العمر : 31
المساهمات المساهمات : 3494
نقاط التميز نقاط التميز : 3603
تقيم المستوى تقيم المستوى : 4

default رد: أقدام المصابين بالسكري تحتاج إلى عناية فائقة

مُساهمة من طرف mr.maro 2011-05-09, 2:16 am

تسلم ياغالى

    الوقت/التاريخ الآن هو 2022-10-04, 9:42 pm