منتديات الجنة

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات الجنة

منتديات الجنة منتدى عراقي يهتم بالطلبة العراقيين والشباب العراقي ... منوع اجتماعي خدمي


4 مشترك

    لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟

    بنت ابلادي
    بنت ابلادي
    .::عضو تشيط::.
    .::عضو تشيط::.


    الدولة الدولة : العراق
    الجنس : انثى
    الانتساب الانتساب : 11/08/2010
    العمر العمر : 26
    المساهمات المساهمات : 167
    نقاط التميز نقاط التميز : 213
    تقيم المستوى تقيم المستوى : 2

    GMT + 13 Hours لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟

    مُساهمة من طرف بنت ابلادي 2011-12-28, 6:57 pm

    لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟ Eek



    يقول
    علماء النفس أن عقل الإنسان يعمل طوال النهار حتى إذا أتى وقت النوم فإنه
    يقفل ويرتاح ليعيد نشاطه من جديد ولكن هذا ما نظنه في الحقيقة هناك جزء في
    عقل الإنسان لا ينام ويسمى العقل اللاواعي


    وهو
    الجزء الذي يعمل أثناء نومك فترى به الاحلام ولو أن عقل الانسان توقف
    أثناء النوم لفقد الانسان القدرة على الاستيقاظ من نومه وهذا ما يسمى
    بالغيبوبة .



    نرجع لموضوعنا :

    أحيانا
    ينام الانسان ويستيقظ ولكنه يشعر بكتمه في صدره أو ضيق أو عدم راحة
    وأحيانا ينام المرء ويستيقظ ويشعر بالسرور وتكون ليلته دافئة ورائعة .


    إن
    ما يشاهده الانسان أو يفعله أو يسمعه قبيل نومه تؤثر تاثيرا كبيرا على
    الانسان النفسية أثناء نومه وعندما تتأثر الحالة النفسية للإنسان فإن موجات
    الدماغ تبدأ بالاضطراب وحركة العينين بالسرعة والعشوائية وتتأثر سرعة
    نبضات القلب وضغط الدم .


    لذا
    فإن مشاهدة الإنسان لخبر سيء أو محزن أو سماعه لخبر مفجع أو تفكيره بهمّ
    ثقيل قبيل النوم فإن عقل الإنسان يتلقف تلك المعلومات ويعاود التفكير فيها
    وتقليبها وبث مشاعرها السلبية طوال فترة ساعات النوم .


    طبعا
    تصحو هنا في الصباح الباكر وربما نسيت موضوع الامس ولكن تبقى المشاعر
    السلبية متراكمة ومتجمعة ومؤثرة ، بل إن البعض قد يصاب بجلطة أو داء السكري
    اثناء النوم بسبب ما ذكر وكل على حسب قوة تحمله


    لذا
    اخواني من المستحسن أن تمارس ما هو مفيد وإيجابي قبل نومك فالنوم على خبر
    يسرك أو لقطة تلفزيونية مضحكة أو حوار مع من يرتاح له قلبك يؤثر تأثيرا
    بالغا على تقلب مزاجك أثناء النوم وإن ألدّ أعداء النوم هو القلق .

    م
    ن
    ق
    و
    ل

    وهنا تأتي المفاجأة الكبرى في ديننا الاسلامي عندما يحثنا
    صلى الله عليه وسلم على قراءة آية الكرسي قبل النوم أو صلاة ركعتين أو
    قراءة القران أو الأدعية المأثورة فهل تشك بروعة الدين الاسلامي هذا الدين
    العظيم الذي سنّه الله عز وجل وكأنه لباس بمقاس الانسان في أي زمان ومكان
    لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟ Wed18000
    news
    news
    .::عضو محترف::.
    .::عضو محترف::.


    الجنس : ذكر
    الانتساب الانتساب : 13/10/2011
    العمر العمر : 52
    المساهمات المساهمات : 710
    نقاط التميز نقاط التميز : 2010
    تقيم المستوى تقيم المستوى : 27

    GMT + 13 Hours رد: لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟

    مُساهمة من طرف news 2011-12-28, 7:11 pm

    شكرا على الموضوع
    على فكرة الواحد ماينام افضل
    بنت ابلادي
    بنت ابلادي
    .::عضو تشيط::.
    .::عضو تشيط::.


    الدولة الدولة : العراق
    الجنس : انثى
    الانتساب الانتساب : 11/08/2010
    العمر العمر : 26
    المساهمات المساهمات : 167
    نقاط التميز نقاط التميز : 213
    تقيم المستوى تقيم المستوى : 2

    GMT + 13 Hours رد: لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟

    مُساهمة من طرف بنت ابلادي 2011-12-29, 6:58 pm

    news كتب:شكرا على الموضوع
    على فكرة الواحد ماينام افضل

    هههههههههههه تسلم على المرور نورت يا غالي
    ابراهيم البدري
    ابراهيم البدري
    نائب المدير العام
    نائب المدير العام


    الدولة الدولة : على اسوار الخير
    الجنس : ذكر
    الانتساب الانتساب : 07/07/2009
    العمر العمر : 31
    المساهمات المساهمات : 3037
    نقاط التميز نقاط التميز : 4342
    تقيم المستوى تقيم المستوى : 13

    GMT + 13 Hours رد: لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟

    مُساهمة من طرف ابراهيم البدري 2011-12-31, 2:02 am

    يسلمو منورة
    عاشق من بلادي
    عاشق من بلادي
    .::عضو جديد::.
    .::عضو جديد::.


    الجنس : ذكر
    الانتساب الانتساب : 24/03/2011
    العمر العمر : 31
    المساهمات المساهمات : 31
    نقاط التميز نقاط التميز : 36
    تقيم المستوى تقيم المستوى : 1

    GMT + 13 Hours رد: لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟

    مُساهمة من طرف عاشق من بلادي 2011-12-31, 3:17 am

    يسلمو معلومة جميلة بارك الله بيك ...
    لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟ 2062506225

      الوقت/التاريخ الآن هو 2022-12-02, 11:34 am