رجيم

أتمنى أن تفيدك هذه الوصفة البسيطة جداً لتخفيف الوزن [/foq]اليك المقادير(بنسب متساوية ):

1- قليل من القرفة 0
2- قليل من البابونج0
3- قليل من الشاي الأخضر الصيني 0
4-قليل من الكمون 0
5- قليل من المارمية 0

طريقة الإستخدام

توضع في براديويوضع عليه 3أكواب ماء وتغلى

يشرب منها كوب على الريق قبل الفطوروكوب آخرقبل النوم (جربيها ) ولا تنسوني من الدعاء

مشكوووور