منتديات الجنة

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات الجنة

منتديات الجنة منتدى عراقي يهتم بالطلبة العراقيين والشباب العراقي ... منوع اجتماعي خدمي


5 مشترك

    ضوء الشمس مفيد في أيام الامتحانات والسبب هو ؟

    سندريلا
    سندريلا
    مشرفة منتدى عالم حواء


    الجنس : انثى
    الانتساب الانتساب : 23/06/2009
    العمر العمر : 27
    المساهمات المساهمات : 1275
    نقاط التميز نقاط التميز : 1780
    تقيم المستوى تقيم المستوى : 9

    ضوء الشمس مفيد في أيام الامتحانات والسبب هو ؟ Empty ضوء الشمس مفيد في أيام الامتحانات والسبب هو ؟

    مُساهمة من طرف سندريلا 2009-09-03, 9:19 pm



    يعاني بعض الطلاب من توتر الساعة البيولوجية في أيام الامتحانات بسبب النوم بالنهار والاستذكار في

    الليل ، وتعرف هذه المشكلة بمتلازمة تأخر مرحلة النوم .

    ويشير الأطباء إلى أن علاج هذه الحالة يكون في الأساس سلوكي والعلاج بالتعرض للضوء لتعديل الساعة

    البيولوجية في الجسم ، إذ أن الضوء يحدد إفراز هرمون النوم ، ولذلك يحتاج المريض إلى رؤية مختص

    للمساعدة في ذلك ، ولا ينصح الأطباء بأخذ حبوب منومة مثل زاناكس لأنها لا تفيد في حالة عدم وجود أي

    أمراض نفسية
    .

    zaied
    zaied
    نائب المدير العام
    نائب المدير العام


    الجنس : ذكر
    الانتساب الانتساب : 23/06/2009
    العمر العمر : 27
    المساهمات المساهمات : 4230
    نقاط التميز نقاط التميز : 6429
    تقيم المستوى تقيم المستوى : 4

    ضوء الشمس مفيد في أيام الامتحانات والسبب هو ؟ Empty رد: ضوء الشمس مفيد في أيام الامتحانات والسبب هو ؟

    مُساهمة من طرف zaied 2009-09-08, 6:35 pm

    شكرااا معلومات قيمة
    لؤلؤة الاسلام
    لؤلؤة الاسلام
    مشرفة منتدى الصحة


    الجنس : انثى
    الانتساب الانتساب : 21/07/2009
    العمر العمر : 32
    المساهمات المساهمات : 620
    نقاط التميز نقاط التميز : 807
    تقيم المستوى تقيم المستوى : 4

    ضوء الشمس مفيد في أيام الامتحانات والسبب هو ؟ Empty رد: ضوء الشمس مفيد في أيام الامتحانات والسبب هو ؟

    مُساهمة من طرف لؤلؤة الاسلام 2010-06-22, 10:57 pm

    بارك الله فيك........
    ♥ﻣـ`ﺣـ`ـﻤــڍ ♥ٱڷــبغدادﮯ♥
    ♥ﻣـ`ﺣـ`ـﻤــڍ ♥ٱڷــبغدادﮯ♥
    المدير العام
    المدير العام


    الجنس : ذكر
    الانتساب الانتساب : 19/06/2009
    العمر العمر : 28
    المساهمات المساهمات : 4547
    نقاط التميز نقاط التميز : 9969
    تقيم المستوى تقيم المستوى : 51

    ضوء الشمس مفيد في أيام الامتحانات والسبب هو ؟ Empty رد: ضوء الشمس مفيد في أيام الامتحانات والسبب هو ؟

    مُساهمة من طرف ♥ﻣـ`ﺣـ`ـﻤــڍ ♥ٱڷــبغدادﮯ♥ 2010-06-23, 5:59 am

    شكـــرا على المعلومة
    AlJna
    AlJna
    نائب المدير العام
    نائب المدير العام


    الجنس : ذكر
    الانتساب الانتساب : 19/06/2009
    العمر العمر : 29
    المساهمات المساهمات : 14331
    نقاط التميز نقاط التميز : 31718
    تقيم المستوى تقيم المستوى : 99

    ضوء الشمس مفيد في أيام الامتحانات والسبب هو ؟ Empty رد: ضوء الشمس مفيد في أيام الامتحانات والسبب هو ؟

    مُساهمة من طرف AlJna 2010-06-23, 6:47 am

    روووووووووعة
    معلومة راائعة واتمنى جميع الطلبة يستفاد منها

      الوقت/التاريخ الآن هو 2024-03-29, 3:03 pm